בית הספר פרקש ללימודי שחייה מציע לימוד שחייה בשיטות מתקדמות, ייחודיות ויעילות במיוחד לכל גיל ולכל רמה. עשרות שנים של עיסוק בתחום ופעילות בקרב אוכלוסיות מגוונות, הכוללות שחיינים מקצועיים, מציבים את לימוד השחייה בשיטת פרקש בראש החץ של ענף השחייה בארץ.

אנו מציעים 4 מסלולי לימוד עקריים :

1. שיעור טיפולי/שחייה שיקומית -

התמודדות עם פחד מים ,בעיות גב ,חיזוק שרירי גב ויציבה,חיזוק מערכת נשימה לסובלים מאסתמה,לימוד לתיאום תנועתי ופיתוח סימטריה ווויסות כח בתנועה.

2. אימון/שיעור פרטי-

לימוד שיטת פרקש ל 4 סגנונות השחייה.לימוד יסיודות נשימה וציפה ,פיתוח ותיאום תנועות ב 4 סגנונות תחרותיים (חזה ,חתירה ,גב ,פרפר)

3. חוג /קבוצת שחייה שנתית -

 פעמיים בשבוע 45/60 דקות ,תרגילי התעמלות ביבשה ואחכ אימון שחייה 4 סגנונות כולללימוד קפיצות ראש ,סיבובים ותחרויות.

4. אימונים אישיים למתחרים -הכנה לתחרויות שחייה .